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Ashwagandha
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Ashwagandha – Ecogea

$85.000

Equilibra cuerpo y mente con Ashwagandha, el adaptógeno más completo de la naturaleza. Conocida como el ginseng indio, la Ashwagandha ha sido utilizada durante siglos en la medicina ayurvédica por sus poderosos beneficios para reducir el estrés, mejorar la concentración y promover el bienestar general.

  • Reducción del estrés y la ansiedad, regula el cortisol y promueve la calma mental.
  • Mejora del estado de ánimo y apoyo contra la depresión, ayuda a estabilizar las emociones y elevar la energía positiva.
  • Aumenta la concentración y claridad mental, favorece el enfoque, la memoria y la productividad.
  • Propiedades anticancerígenas, estudios sugieren que puede ayudar a proteger el organismo contra el desarrollo de células malignas.
  • Regulación del azúcar en sangre, contribuye al equilibrio de los niveles de glucosa, ideal para personas con resistencia a la insulina.
  • Apoyo inmunológico, fortalece las defensas naturales del cuerpo.
  • Mejora la calidad del sueño, promueve un descanso profundo y reparador, ideal si se consume por la noche.

 

Contenido: 120 gr ó 60 gr

Ashwagandha

Preparación: Disolver la dosis (1 a 6 cucharaditas medidoras de 1 g) en agua, leche vegetal, jugos o batidos (evitar mezclar con café o bebidas energéticas).

Frecuencia de consumo: Tomar todos los días a la misma hora. Si se consume por la noche, favorece el sueño y la relajación.

¿Qué es la Ashwagandha?

La Ashwagandha (Withania somnifera) es una planta adaptógena reconocida por su capacidad para ayudar al cuerpo a adaptarse al estrés físico, mental y emocional. Actúa regulando los niveles de cortisol, la hormona del estrés, lo que contribuye a un estado de equilibrio integral.

Preguntas frecuentes:

  • ¿En cuánto tiempo se notan los efectos?
    Los beneficios suelen percibirse entre las 2 y 4 semanas de uso constante.
  • ¿Es segura para todos?
    Sí, generalmente es bien tolerada, pero se recomienda consultar con un profesional de la salud si estás embarazada, en lactancia o tomas medicación (especialmente para tiroides o ansiedad).
  • ¿Puedo combinarla con otros suplementos?
    Sí, aunque siempre es aconsejable revisar con un especialista si estás en tratamiento con otros productos naturales o farmacológicos.

 

Ideal para quienes buscan:

  • Un suplemento natural para reducir el estrés y la ansiedad.
  • Mejorar el enfoque y el rendimiento mental.
  • Combatir el cansancio físico y mental de forma natural.
  • Regular el sistema hormonal y mejorar el bienestar emocional.
  • Dormir mejor sin dependencia de medicamentos

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